体组成计的正确使用方法
牢记体组成计的正确使用方法,有效地进行使用。
牢记体组成计的正确使用方法,有效地进行使用。
体组成计是基于生物电阻抗法,从体组成计的电极中产生微量电流,从电阻抗中获得「脂肪」以及「肌肉」的信息,推定出体组成。
因此,体组成计会随着测量时机不同,产生数值差异。
为了避免,请在同一时间,条件下进行定期测量。
最合适的测量时间
百利达的推荐时间为、『餐前或沐浴前』。这是因为用餐及沐浴,会使体水分率,体温发生变化,从而对测量结果产生影响。 请尽量确保每天同一时间,同一状态下进行测量。
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康乐达日记指的是网页版的健康管理系统
康乐达日记指的是网页版的健康管理系统,针对企业级用户,匹配大型设备(MC780等)。主要功能包括健康日记图、详细健康信息、竞步活动、个人信息。和HP(HealthPlanet)的账号共通,所以同一康乐达日记的账号可以在APP登录,并看到相同的数据。所以康乐达日记系统理论上既可以在手机上使用,又可以在PC端使用。康乐达日记目前可以做到一个母集団下所有用户的数据管理。与HP使用相同的数据库。
健康管理软件 Health Planet
百利达(上海)商贸有限公司的健康资讯服务。指的是手机版APP,针对个人用户,匹配家用设备(RD953、AM161)。体重·体脂肪·等数据使用图表进行管理并上传至SNS网站,根据作息时间,能够自由的使用PC和智能手机链接。
运动的重要性及其效果
生命在于运动,了解其重要性及效果、维持运动将变得更简单,愉快。
为什么要运动?
我们经常听到「运动对身体好」「总之要多运动」等说法。那么为什么人一定要运动呢?
理由1
预防亚健康
摄入的热量,与运动消耗的热量必须维持一定平衡,如果不经常运动,将会导致身体失衡,而导致肥胖·高血压等的机率上升。
理由2
维持肌肉与身体机能
人体所持有的功能,如不经常使用,会以非常快的速度衰退。如生病住院时,「行走」的活动减少,会引起肌肉减少,并会进一步影响到身体平衡、心肺功能。只有通过运动,才能维持肌肉与身体机能。
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搭载蓝牙传输功能,可上传至配套APP监测日常健康。
显示一天消耗的卡路里将细分为 步行、跑步、生活、安静
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