A:
内脏缝隙内的脂肪,容易诱发内脏脂肪症候群或其它生活习惯病。男性或绝经后的女性容易囤积内脏脂肪。
A:
内脏脂肪易积难减,应该保持均衡的膳食和每天20分钟的有氧运动。
A:
指骨骼所包含的钙等的量。特别是可以让由于减肥或闭经而骨量减少的女性检测。
A:
均衡摄取钙质
每天15分钟左右日光浴
每天保证运动20分钟左右
A:
指维持生命基本活动所必需的最低能量。
基础代谢量高的人属于不易胖体质。
A:
通过健身,均衡摄取肉,鱼,豆制品,乳制品等的摄取来增加肌肉量。
A:
依基础代谢的年龄趋势和根据TANITA独自研究导出的体组成的年龄趋势为准,显示测定值与哪个年龄接近。
A:
指骨骼肌肉和平滑肌肉等的组织和包含体水分的肌肉组织的量。
A:
由于能量消耗减少,脂肪也容易囤积,可能诱发许多疾病。